A las 9 de la mañana saliamos del colegio La Salle de Premià de Mar para hacer los 23km(?) y 1500 de desnivel positivo de la Marina Trail. Los primeros metros son una vuelta a la manzana al colegio(??) y dos kilometros de asfalto. Empezamos a subir ya por camino y veo que la prueba será dura. Después de la primera bajada enlazamos con un sendero que nos sube hasta la torre del guaita(o eso me dijo otro participante). Las piernas pesan y noto la falta de entreno!! Se me hace dura y aburrida esta subida! Una vez arriba empezamos a bajar hasta encontrar el primer avituallamiento.
A partir de aquí la cosa cambia y el paisaje mejora muchísimo. Lo que no cambia es la dureza. Subidas muy verticales y bajadas muy técnicas a causa del barro, raíces y los socavones producidos por el agua que hacen que estés siempre en tensión y atento para no pegarte una torta por un tropezón!
Llegamos al segundo avituallamiento en una ermita después de una subida interminable por una zona de bosque preciosa. Sin duda la parte más bonita de toda la carrera! Tener este entorno aquí al lado és un privilegio!! Después bajada hasta enlazar con la pista que vuelve a subir y se me vuelve a hacer eterna!
Y llegamos al kilometro 18 (o 19,8 según mi Garmin...). Avituallamiento y última subida. En éste momento es cuando maldigo al que hizo el recorrido: qué subida joder!! Realmente dura!! Y para acabar bajada por un tramo de pista-sendero para matarse: raíces, piedra suelta y unos pasos por una especie de puentes de 30 centímetros de ancho y resbaladizos!! Para flipar!!
El último tramo de 4 kilometros volvemos a hacer el mismo recorrido horroroso bordeando la autopista(??!!) y bajando por la urbanización hasta la entrada de nuevo al colegio La Salle.
En mi opinión, la parte central de la cursa es muy recomendable. No así los primeros y los últimos 3-4 kilometros que de trail tienen poco, aunque entiendo que saliendo desde Premià y teniendo la autopista que separa la ciudad del Parque de la Serra de Marina algún inconveniente tenía que tener. Es la segunda edición y seguro que mejoran el año que viene!
Recomendable tanto por la gran organización como para hacer un entreno duro y técnico, que seguro que se disfruta más de lo que yo lo he hecho si vas entrenado! ;-))). Además había recogida de alimentos para Caritas!
P.D.: Solo dejar constáncia de lo guarr@s que són algun@s. Sobretodo (por lo que he escuchado/leido) algunos pros: geles, vasos, envoltorios,...tirados por el suelo!! NO QUEREMOS MARRAN@S EN LA MONTAÑA!!
domingo, 23 de febrero de 2014
domingo, 2 de febrero de 2014
CURSA DE MUNTANYA DE MATADEPERA
Cursa corta al lado de casa muy bien organizada.
Salimos a las 10:00 y nada más salir me taponan y pierdo de vista a Oriol. Intento pillarlo y lo veo a lo lejos pero ya salgo con malas sensaciones y decido bajar ritmo y no forzar. Pasamos por la Font de la Tartana y subimos hacia el Mont-Rodon. La subida se me hace pesada al principio por la pista pero luego por el corriol voy más cómodo.
Llego arriba, paso del avituallamiento y empiezo el descenso que se me atraganta mucho.Siguen las malas sensaciones del principio y pienso que no la voy a disfrutar como debería.
Subimos hacia el Coll de Grua y vuelvo a estar más cómodo en la subida que en la bajada. Descendemos hacia Can Torres y de nuevo pista.
Cogemos el Camí dels Monjos y empezamos el último ascenso, corto pero duro hasta el Pujol. A partir de aquí bajada muy técnica a causa del barro que hacía que aquello pareciera una pista de esquí y no un corriol.
Empalmamos ya con la urbanización y las últimas calles hasta la linia de llegada.
Al final 1h20minutos de malas sensaciones y de falta de entreno en una semana con demasiadas cosas en la cabeza. A pesar de todo buena carrera, muy bien organizada, con 3 avituallamientos y otro final en los 13 kms (que no 13,6 como marcaba) y 600D+.
Salimos a las 10:00 y nada más salir me taponan y pierdo de vista a Oriol. Intento pillarlo y lo veo a lo lejos pero ya salgo con malas sensaciones y decido bajar ritmo y no forzar. Pasamos por la Font de la Tartana y subimos hacia el Mont-Rodon. La subida se me hace pesada al principio por la pista pero luego por el corriol voy más cómodo.
Llego arriba, paso del avituallamiento y empiezo el descenso que se me atraganta mucho.Siguen las malas sensaciones del principio y pienso que no la voy a disfrutar como debería.
Subimos hacia el Coll de Grua y vuelvo a estar más cómodo en la subida que en la bajada. Descendemos hacia Can Torres y de nuevo pista.
Cogemos el Camí dels Monjos y empezamos el último ascenso, corto pero duro hasta el Pujol. A partir de aquí bajada muy técnica a causa del barro que hacía que aquello pareciera una pista de esquí y no un corriol.
Empalmamos ya con la urbanización y las últimas calles hasta la linia de llegada.
Al final 1h20minutos de malas sensaciones y de falta de entreno en una semana con demasiadas cosas en la cabeza. A pesar de todo buena carrera, muy bien organizada, con 3 avituallamientos y otro final en los 13 kms (que no 13,6 como marcaba) y 600D+.
CRÓNICA DE LA MARCHA RUPIT-TARADELL 2013
Tarde pero no quería dejar pasar la oportunidad de comentar esta marcha no competitiva que hice corriendo el dia 17 de noviembre.
Me decido a hacerla porque mi hermana también la hacía y me pareció interesante: acierto total!!
El dia 16 me cojo la autocaravana y me planto en Taradell con la intención de salir en el autobús de las 5:30 AM del dia siguiente. El autobús nos llevará a Rupit dónde empieza la marcha. Cenita y a dormir casi en la puerta del Centro Excursionista, organizador del evento. Empieza a llover fuerte y no para en toda la noche: marcha pasada por agua seguro!!
Suena el despertador a las 4:30 (quién me mandaría a mí hacer estas cosas...), desayuno y me visto. Me llama mi hermana que ya están en la cola del autobús!! Salgo pitando con noche cerrada y lluvia. Subimos al autobús y me doy cuenta que no me he traido el frontal!! Y saldremos sobre las 6:30!! Se esfuma la intención de hacer la marcha en menos de 5 horas!!
Con la decepción llegamos a Rupit(negra noche y yo sin frontal!!) y decido salir con mi hermana y los compañeros aún sin tener frontal. Una hora no me voy a esperar!! Decido que correré cuando salga el sol pero intentaré disfrutarla y no forzar.
Salimos de Rupit a las 6:30 tocadas. Noche cerrada, lluvia y barro por todos los rincones: el trail que me gusta! A los 5 minutos los pies ya están calados y los calcetines chorreando. Sobre las 7:30 y después de un par de momentos de no encontrar el camino parece que sale el sol...entre la niebla!! Me parece que tardaré en empezar a correr!! Pues nada, a disfrutar de la marcha y de los avituallamientos(brutales!!).
Llegamos en grupo a Tavertet (KM 8 aprox.)que aparece entre la niebla en una imagen fantasmagórica y a la vez mística y preciosa! Avituallamos galletas buenísimas y té calentito y seguimos. Bajamos por la montaña en una bajada técnica y complicada por lo empinado y por la lluvia y el barro en dirección al pantano de Sau! Aquí decido empezar a correr y tiro por mi cuenta.
Avituallo a los pies del pantano, coca con chocolate, zumo y cacaolat! Bajo hacia la presa, la cruzo y subo escaleras arriba. Entablo conversación con un chaval de Canovelles y vamos juntos un rato hasta que decide aflojar el ritmo.
Llego a Vilanova de Sau, avituallo, saludo a mis padres que nos están siguiendo (qué grandes!) y sigo. Sendero arriba.Cogemos dirección Sant Julià de Vilatorta. Otro avituallamiento, esta vez con yogur (buenísimo!). En Sant Julià el avituallamiento gordo con butifarra, caldo y hasta carajillo!!!
De ahí subida hasta el Puig de l´Agulla (subida preciosa!) y desde ahí cogemos dirección a Taradell ya.
Pasamos por el castillo de Taradell y en poco más de 3 kilometros llegamos a la llegada!
Al final 6h26 minutos aproximadamente para los 43,5km y 2800 desnivel acumulado, disfrutando muchísimo de una gran marcha, de una gran organización, de unos avituallamientos brutales y además de un entorno que tenemos aquí al lado y que no te lo acabas!!
En 2014 fijo que repito!!
Me decido a hacerla porque mi hermana también la hacía y me pareció interesante: acierto total!!
El dia 16 me cojo la autocaravana y me planto en Taradell con la intención de salir en el autobús de las 5:30 AM del dia siguiente. El autobús nos llevará a Rupit dónde empieza la marcha. Cenita y a dormir casi en la puerta del Centro Excursionista, organizador del evento. Empieza a llover fuerte y no para en toda la noche: marcha pasada por agua seguro!!
Suena el despertador a las 4:30 (quién me mandaría a mí hacer estas cosas...), desayuno y me visto. Me llama mi hermana que ya están en la cola del autobús!! Salgo pitando con noche cerrada y lluvia. Subimos al autobús y me doy cuenta que no me he traido el frontal!! Y saldremos sobre las 6:30!! Se esfuma la intención de hacer la marcha en menos de 5 horas!!
Con la decepción llegamos a Rupit(negra noche y yo sin frontal!!) y decido salir con mi hermana y los compañeros aún sin tener frontal. Una hora no me voy a esperar!! Decido que correré cuando salga el sol pero intentaré disfrutarla y no forzar.
Salimos de Rupit a las 6:30 tocadas. Noche cerrada, lluvia y barro por todos los rincones: el trail que me gusta! A los 5 minutos los pies ya están calados y los calcetines chorreando. Sobre las 7:30 y después de un par de momentos de no encontrar el camino parece que sale el sol...entre la niebla!! Me parece que tardaré en empezar a correr!! Pues nada, a disfrutar de la marcha y de los avituallamientos(brutales!!).
Llegamos en grupo a Tavertet (KM 8 aprox.)que aparece entre la niebla en una imagen fantasmagórica y a la vez mística y preciosa! Avituallamos galletas buenísimas y té calentito y seguimos. Bajamos por la montaña en una bajada técnica y complicada por lo empinado y por la lluvia y el barro en dirección al pantano de Sau! Aquí decido empezar a correr y tiro por mi cuenta.
Avituallo a los pies del pantano, coca con chocolate, zumo y cacaolat! Bajo hacia la presa, la cruzo y subo escaleras arriba. Entablo conversación con un chaval de Canovelles y vamos juntos un rato hasta que decide aflojar el ritmo.
Llego a Vilanova de Sau, avituallo, saludo a mis padres que nos están siguiendo (qué grandes!) y sigo. Sendero arriba.Cogemos dirección Sant Julià de Vilatorta. Otro avituallamiento, esta vez con yogur (buenísimo!). En Sant Julià el avituallamiento gordo con butifarra, caldo y hasta carajillo!!!
De ahí subida hasta el Puig de l´Agulla (subida preciosa!) y desde ahí cogemos dirección a Taradell ya.
Pasamos por el castillo de Taradell y en poco más de 3 kilometros llegamos a la llegada!
Al final 6h26 minutos aproximadamente para los 43,5km y 2800 desnivel acumulado, disfrutando muchísimo de una gran marcha, de una gran organización, de unos avituallamientos brutales y además de un entorno que tenemos aquí al lado y que no te lo acabas!!
En 2014 fijo que repito!!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)